‼️Что делать если появилась боль при жевании?
Стоит найти хорошего специалиста, выполнять рекомендованные им процедуры и постепенно возвращаться к нормальному жеванию, чтобы сохранить ВНЧС и помочь ему в любой ситуации.

Я использую Резет, для меня он «палочка-выручалочка». Простой, действует на физику, биохимию и подсознание. Дополнительно воздействует на другие мышцы и структуры без агрессии и болевых ощущений. Главное, разобраться как его выполнять и как он работает.

Конечно, есть те, кто хочет, чтобы ему давили, жали на челюсть и т.д. Они хотят нормализовать работу ВНЧС через боль и сложные упражнения. Я же не сторонник боли. Считаю, что ее и так хватает в нашей жизни. Здесь каждый из нас выбирает сам свой способ нормализации работы челюстей, понимая, что жесткая пищи нам необходима.

Как-то я писала пост на тему важности жевания. Как формируется наша челюсть в младенчестве? Какие ошибки не стоит допускать, когда ребенок еще маленький, чтобы не получить проблемы с ВНЧС в будущем?

Сегодня хочу затронуть тему болей во время жевания.
Часто ко мне на сеанс Резет приходят люди с жалобами на минимальное открывание рта, боли во время жевания твердой пищи и применение гомогенизированной (сильно измельченной) еды.

Начнем с того, что причины болей могут быть разные, мы разбираем здесь нарушение в работе ВНЧС.
Подобные боли могут появляются после посещения стоматолога, сильного стресса, потери зубов, установки имплантов и т.д.

К сожалению, к физическому нарушению работы челюсти, добавляется еще и эмоциональный. Человек начинает бояться есть твердую пищу. Вдруг опять появится боль. Поэтому выбирает все перетертое, и тем самым, усугубляет проблему.

Мы не говорим про острую фазу заболевания, здесь в любом случае, придется воздержаться на какой-то период от твердой пищи.

Стоит знать, что ВНЧС – это мышечный сустав и от того, как действуют мышцы челюсти зависит его корректная работа.
Именно поэтому, часто люди, которые вырвали зуб или несколько, жалуются на появившиеся боли в ВНЧС, которых раньше не было.

Нет зуба, нет качественной работы, например, жевательных мышц. Помним, что соприкосновение зубов с пищей, так и зубами антагонистами, это и импульс в мозг, который помогает нормализовывать работу ВНЧС.

Когда человек переходит только на мягкую пищу и делает это длительно, мышцы челюсти ослабевают, не получая необходимой нагрузки. Если, например, вы длительно не двигаете рукой, мышцы руки ослабевают и вам потом трудно сделать в будущем какое-то действие. Поэтому жесткая пища необходима нашей челюсти, с ней мы тренируем все мышцы ВНЧС